Hacer deporte sólo no sería tan efectivo como hacerlo acompañado. Aplicado a distintas disciplinas generaría mayor rendimiento.
Clubs de Runners, pilates o danza, son algunas de las áreas que al ser realizadas en compañía, otorgarían beneficios. Entre estos está el ser más constante, tener mayor energía, generar un hábito saludable y tener tiempo para la entretención.
Y es en virtud de estos beneficios es que la marca Adidas creó la campaña “My Girls” para incentivar el deporte entre amigas. Uno de sus eventos, el Adidas Yoga, que se desarrollará este sábado 26 de octubre a las 10:00 am en el cerro San Cristóbal. Para inscribirse las amigas deben subir fotos grupales y concursar en www.mygirls.cl
Otra actividad que fomenta el deporte entre amigos es el running, especialmente al correr en cerros. Es ahí donde es importante correr en compañía, para así evitar cualquier problema ante eventuales lesiones.
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