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Consumir sal en exceso puede provocar hipertensión arterial y cáncer gástrico, entre otros.

– Mes del corazón: ¿Cómo prevenir enfermedades cardiovasculares?

En un nuevo bloque de Vida Sana en Directo, con la nutricionista de DYET Katherine Larraguibel, abordamos los distintos tipos de sal. Cabe destacar que los especialistas recomiendan consumir máximo 5 gramos de sal al día, lo que equivale a una cucharadita de té.

Más detalles, en el video adjunto. 

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