Son ricos en vitaminas, altos en calcio y proteínas, y buena fuente de líquidos.
– El fiasco frente al arco de volante del Málaga
En el bloque “Vida Sana en Directo” conversamos con la nutricionista Katherine Larraguibel sobre los helados y sus propiedades.
Los helados pueden ser elaborados con leche, agua, crema o yogurt. Son ricos en vitaminas, altos en calcio y proteínas. Además, se caracterizan por ser una buena fuente de líquido. Este alimento también puede ser rico en azúcar y grasas, por lo que se recomienda elegir alternativas sanas y no consumirlos todos los días.
Lo más leído
- Concierto de BTS en Chile: Revisa a qué hora es la apertura de puertas, elementos permitidos y funcionamiento del Metro
- Nueva tragedia en Minería: Sernageomin investiga muerte de trabajador tras caída de bulldozer en faena de Taltal
- De millonarias ganancias a pérdidas por US$ 7.700 millones: La apuesta de las AFP chilenas en Estados Unidos que salió mal por las tasas de interés
- Delegada de Talagante advierte que familias evacuadas por crecida del Mapocho no podrán regresar: “El agua sigue entrando”
- “Un gran tapón”: Cruz-Coke critica efecto de Bachelet sobre nuevos liderazgos de la oposición
