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Uno de los desafíos que han surgido en el marco de la actual emergencia sanitaria por el coronavirus ha sido el apoyo emocional a las personas, frente a situaciones de estrés que se han generado frente a la disminución de la socialización.
Esto también ha llegado al plano de la educación. “Durante estos meses los docentes han tenido que reinventarse, trabajar más horas al día y desarrollar estrategias de contención y acompañamiento para las que no estaban preparados y eso ciertamente tiene impacto en la salud mental y física de muchos profesores”, sostiene al respecto el director pedadógico de Colegium, Hugo Martínez.
Diversas instituciones han trabajado en esta línea, con jornadas para desarrollar habilidades socioemocionales, como es el caso de lo han realizado en el Colegio Bicentenario Aprender de La Pintana, donde han efectuado actividades de autocuidado, donde las personas se reúnen en forma virtual para compartir experiencias.
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Asimismo, según plantea el director del Colegio Inglés de Talca, Roberto Bravo, “el acompañamiento socioemocional es lo más difícil, la cantidad de familias que están quedando sin empleo, la cantidad de personas que han perdido personas como un abuelo o un padre, eso te hace pensar cuál es el fin de la escuela en este momento. Creemos que hoy en día los directivos deben acompañar en este proceso“.
En esta línea, con el objetivo de resguardar el bienestar socioemocional de los docentes, el Ministerio de Educación lanzó la bitácora docente, basada en la asignatura de Orientación y Psicología Positiva.
Se trata de una guía que incluye actividades y videos de convivencia escolar y del plan de aprendizaje socioemocional que permiten profundizar estos temas con docentes y familias.
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Los contenidos están organizados en cuatro claves:
1. Vive de acuerdo con tu propósito: Tiene por objetivo revivir la vocación docente para volver a encontrar los elementos que le dan sentido a la vida y el quehacer diario.
2. Recupera energía para tu bienestar: Entrega estrategias prácticas para combatir el estrés físico y mental, e incorporar rutinas para funcionar en óptimas condiciones de manera más permanente.
3. Conduce tus pensamientos y emociones: Permite aprender formas de conducir los pensamientos con el objetivo de eliminar los hábitos negativos, sobrellevar las situaciones de estrés, duelos, pérdida, etc. y avanzar hacia el bienestar.
4. Cuida tus relaciones: Sobre todo en una profesión que se ejerce en la interacción con el otro, esta clave invita a practicar distintas acciones que llevarán a cultivar relaciones sanas y positivas, e indica cómo incorporarlas a la vida diaria. Esto se puede realizar de forma independiente, individual, simultánea, o como se puede realizar.
Esta guía para el autocuidado docente está disponible a través del sitio convivenciaescolar.mineduc.cl. Esto llegará a cerca de 230 mil docentes y educadores pertenecientes a establecimiento municipales, particulares subvencionados, de administración delegada, y Servicios Locales de Educación Pública.
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