La actividad reduce riesgo de contraer enfermedades como diabetes o hipertensión.
La actividad reduce riesgo de contraer enfermedades como diabetes o hipertensión.
– Keanu Reeves arrasó con todo en campo de tiro
En un nuevo CNN En Forma, la personal trainer Bernardita Allen se refirió a una de las actividades física más populares en Chile: el Running.
Esta modalidad de ejercicio, además de quemar calorías y tonificar varios músculos del cuerpo, ayuda a reducir enfermedades producidas, en parte, por una vida sedentaria o mala alimentación.
Conoce consejos para correr en el video adjunto.
La aplicación retroactiva de la norma, que establece una legítima defensa privilegiada para policías, generó una crisis en la alianza de gobierno y llevó al PS a congelar su participación.
