La actividad se enfoca en el tren superior del cuerpo.
En un nuevo CNN En Forma, la personal trainer Bernardita Allen conversó con Patricia Peña, Instructora del Gimnasio Novasport, quien entregó detalles de esta nueva modalidad de ejercicios llamada Kranking
Gracias a una máquina con pedales, es posible mejorar la resistencia cardíaca de quienes practican esta modalidad
Conoce más detalles de esta modalidad de ejercicios en el video adjunto.
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