Los riesgos de tener un abdomen pronunciado

Por CNN Chile

05.02.2012 / 19:50

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Según una presentación de la Universidad Iberoamericana el 90% de la población chilena presenta un abdomen abultado. La Directora de Nutrición de la universidad Iberoamericana, Paz Castillo, aseguró que es un indicio de un riego de resistencia insulínica o prediabetes, hígado graso e infarto al corazónm, por el aumento de los tiglicéridos.
 
 
Los especialistas recomiendan una alimentación balanceada y ahcer ejercicios en forma constante. Asimismo, enfatizan en que esta condición es considerada como un tipo de obesidad.
 
 
 
La nutricionista de la Clínica de la Universidad de Chile, Dawn Cooper, dijo que un 40% es el ejercicio bien hecho siempre y cuando queme grasa, y para que sea así, tieen que ser sostenido de bajo impacto y de una pulsación no muy alta.