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Uno de los errores más comunes es pensar que no tomar desayuno ayuda a bajar de peso.
Como todos las semanas, en el bloque Vida Sana en Directo la nutricionista de DYET Katherine Larraguibel, se refirió a los mitos de la alimentación saludable.
Larraguibel comentó que uno de los errores más comunes es pensar que no tomar desayuno ayuda a bajar de peso, así como muchos piensan que transpirar es igual que quemar grasa o que el consumo de multivitamínicos genera ansiedad.
Detalles de esta noticia, en el video adjunto.
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